Witam. Chciałbym zrobić pierwszy cykl meta razak + test prop. Chciałbym się was zapytać jak dawkować ??? I czy mete brać od razu z tesciem czy na początek mete a po skończeniu jej brania testa czy odrazy to i to ?? bo z tego co się orientuje mete bierze sie kazdego dnia a testa chyba co 2dzien ? Chcialbym zrobić mase oraz rzeźbę. Prosil bym o [...]
Tzn ja tran biorę głównie ze względów zdrowotnych. Lekarz rodzinny mi go przypisał gdy byłem chory, jak mi się skończył to zalecił witaminy, tzn do wyboru, ale że witaminy mają wszystkie witaminy,a tran tylko A i D. Witaminy dają mi całe nic, od połowy lutego byłem 2 razy chory, już jestem prawie 3, a dbam o siebie jak mogę.Zatem? A i co do tranu [...]
[...] mi bardzo pomagał, nawet gdy zima już była nawet kataru nie miałem, gdy mi się skończył, tydzień i już chory byłem. Jeśli omega ma być lepsza niż tran to go chyba kupię. A i jak wiosną/latem mam brać mniej a w sklepiku sfd zalecili 1 tabs/2x dziennie, to w "sezonie" mam brać 1 tabs/1x dziennie? Zmieniony przez - SutSon w dniu 2011-03-13 [...]
Po drugie tematów jak ten miliony były i tylko zaśmiecają forum. W sumie, żadnego tematu w tradycyjnych na poważnie brać nie można To jeden wielki spampost Ale żeby nie było, że spamuję to : Kyokushin 3 lata, Chow Gar Quach - pod opieką trenera 4 lata (od pół roku ćwiczę sam), stawiam pierwsze kroki w Muay Thai .
jak to brać? Olimp BCAA Mega Caps - 300 kap. 1100 ja brałem dość dużo,z 10 dziennie,ale musze sie zapytać jak to dokladnie brać.4 przed? 4 po? i 4 przed snem? w dnt one pompuja w cholere,az mi reka dretwieje.Ale zastosowalem taki myk ze bralem w trakcie,raz tak zroiblem i tak sie stalo
[...] tak jedni pisza ze hcg bieze sie po ostatnim strzale inni ze w ostatnich 2 tygodniach cyklu/ tak tez zrobilem\ a jescze innni ze trzeba go brac od poczatku cyklu.blagam nich ktos sie wypowie na ten tema moj cykl 1-8 deka od 3-9 metanex i od 6-12 prolo.i jak sie po tym cyklu najlepiej odblokowac i kiedy dozucic cloma. prosze o konkretne odp
[...] w dwunastym tygodniu to ja bym w dwunastym tygodniu zaczał brac to HCG (np pierwszy strzał HCG w dniu ostatniego strzała enana a nie tydzień przed ostatnim strzałem enana jak zrobiles) powiedzmy 1000 I.U. e2d przez okres dwóch tygodni a w trzeci dzień po ostatnim strzale HCG zaczął brać Clomid. Ale poczekaj na odpowiedzi bardziej [...]
[...] anwet nie slodzilem cherbat itp - i tylko ze 105 na 104 spadlo :/ Zalezy mi na szybkiej redukcji i silownia. Nie widze innego sposobu niz dieta 1000kalori. Wiem, wiem, ze jak za szybko to miesnie rowniez znikaja ale szybko nadrobei na silowni. nie wierze, ze az takie odczuwalne beda skutki szybkiej redukcji. Znam osobe co Diukanie schudly 20kg [...]
Zacznę go brać jak CLA mi się skończy. Kwestia paru dni Nie ma na co czekać Jedno drugiemu w niczym nie przeszkadza Ech... Ten jogurt, to wiesz... Najzwyklejszy w świecie SYF
tzn nie chodzi mi tylko o bialko , mam już diete ustaloną , ćwiczenie i tylko chciałem o białko zapytać , a czy jak będe brać białko na diecie to dobrze dać do tego jakiś spalacz czy nie ?
No to Omega 3 od dziś. Kiedy powinnam to brać? Jakieś specjalne wskazania, czy tak jak na ulotce?? Co do jogurtu, matula kupiła więc trzeba zjeść nie potrafię wyrzucać jedzenia do śmieci. Miałam 4 takie jogurty. 3 rozdałam. 4 już zjadłam. Uprzedziłam mamuśkę, żeby tego nie kupowała. Micha na jutro: Wrzucam pomiary zrobione dzisiaj rano, na czczo [...]
Witam. Pare dni temu na penisie wyskoczyl mi jakis syf. http://img155.imageshack.us/i/delpz.jpg/ Ma ktos pojme co to moze byc ?? 1. Nie uprawilem sexu jeszcze wiec wnere wykluczamy ;s 2. Ostanio bralem kreatyne - i mialem takie cos ze bolalo mnie pod pępkiem od kad zacząlem brac objawy jakbym mial przeziembiony uklad moczowy. Przestalem brac [...]
zalezy kiedy idzie sniadanie jesli 5-10min po wstaniu po imo cokolwiek zbedne u mnie idzie porcja bcaa rano bo sniadanie jadam jakies 30-40min po wstaniu dopiero wiec tutaj w zaleznosci od diety mozna dac rano/ale tez nie koniecznie za to kompletnie nie widze sensu dawanie bcaa/eaa razem z bilakiem leucyna tak - jak najbardziej bo ona jest [...]
Nie bedzie za duzo 25mg, nawet na 30mg mozesz wskoczyc jak zaczniesz od 25mg. Mozesz podzielic tabletki na pol i brac 4-5 razy dziennie po 5mg, jakbys wskoczyl na 30mg to 3 razy dziennie po 10mg. Lepsze stezenie utrzymasz niz biorac 2 razy dziennie. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-03-13 15:39:14
[...] Na początku mojej przygody chciałbym się z Wami przywitać i mam nadzieję, że mile mnie przywitacie na forum i spojrzycie z przymrużeniem oka na moje niefachowe podejście jako początkującego w temacie. Od pewnego czasu przymierzam się do zabrania się za swoje ciało. Jestem dość szczupły i jak na swój wiek w porównaniu do kolegów prezentuje [...]
Ładne dziewczyny , ciekawe osobistości , konkursy ... dobra impreza się szykuje . Widziałem filmy z ubiegłego roku - Szał - wielka szkoda jakbym tam się nie znalazł ;p Trzeba brać się do roboty i pomyśleć jak tu znaleźć czas 14-17 to czwartek - niedziela. Choćby na Piątek - Niedziela . Dawać znać jakby ktoś organizował wyjazdy grupowe !!!!!! [...]
[...] g tego twarogu oraz na ostatni posiłek dałem 200g twarogu( koszty nie pozwalają na więcej ). W dziennniku wyszło mi 2,8 g białka - 77% z tego białko zwierzęce czyli wychodzi jakies 2 g i jest super :) . Chociaż nie spodziewałem się , że bedzię aż taki wycisk na zajęciach i brakuje mi siły na siłowni ( do tego barki jednak nie wytrzymują - coś [...]
jak działa i co to jest metylotestosteron jak go brać i czy można go dostać w tabletkach mam tesz pytanie czy jest na mase czy na śiłe czy jest bardzo toksyczny i jakie dodatki trzeba stosowac jakie odrzywki